La danse de la vie, ici et maintenant.
Une pratique globale d’expression corporelle en musique, vécue en groupe, qui invite à développer ses potentialités et à cultiver la joie de vivre.
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Qu’est-ce que la Biodanza ?
La Biodanza associe mouvement, musique et dynamique de groupe. Les propositions peuvent être vécues individuellement, à deux ou à plusieurs, sans rechercher une performance ni l’apprentissage d’une chorégraphie.
Il n’est pas nécessaire de savoir danser ni d’avoir le sens du rythme. Chacun est invité à entrer dans le mouvement à partir de ses sensations, dans le respect de ses possibilités.
Rolando Toro Araneda : à l’origine de la Biodanza
La Biodanza a été créée par Rolando Toro Araneda, qui l’a développée comme une proposition de transformation et d’expression de la vie par le mouvement, la musique et la relation.
« La Biodanza est une poétique de la rencontre humaine. »
Cette phrase donne une clé essentielle de la pratique : la rencontre n’est pas un simple thème. Elle est au cœur de l’expérience — rencontre avec soi, avec l’autre et avec le vivant, dans l’instant présent.
La poétique de la rencontre humaine
Dans une séance, les consignes orientent le mouvement sans imposer de forme à reproduire. Le corps peut retrouver sa spontanéité, la musique soutient l’expression, et le groupe devient un espace où la relation peut se vivre avec présence, respect et simplicité.
Une approche que l’École de Biodanza de Manosque prolonge
L’École de Biodanza de Manosque présente elle aussi la Biodanza comme une expérience où l’on devient auteur et acteur de sa propre danse, sans chorégraphie imposée, à partir de propositions motrices, poétiques et existentielles. Elle reprend notamment la formule de Rolando Toro Araneda autour de la « poétique de la Rencontre Humaine ».
Découvrir la présentation de la Biodanza par l’École de Biodanza de Manosque →
Une pratique progressive
Chaque séance est différente. La régularité permet d’approfondir l’expérience au fil du temps. À Mouans-Sartoux, le groupe se retrouve chaque mardi soir dans un cadre dédié à la rencontre.